Alergije so lahko različnih vrst in se razlikujejo od osebe do osebe, odvisno od letnega časa, ki povzroča občutljivost v telesu. Nekateri ljudje alergije doživljajo v spomladanski sezoni, medtem ko nekateri pozimi. Poleg tega se lahko alergije pojavijo v vseh starostnih skupinah, od otrok do mladih in celo starostnikov. Simptomi večine alergij so skoraj enaki, kar v večini primerov povzroča nelagodje, občutke preobremenjenosti, pa tudi mraz in kašelj. Ko pa ste prepričani o pojavu alergije, obstaja nekaj vrhunskih načinov, kako lahko z alergijo obvladate doma in jih zdravite.
Tu smo spodaj omenili domača zdravila, ki jih lahko uporabimo za zdravljenje alergij, če se nekaterim sledimo redno.
Najboljša naravna sredstva za zdravljenje alergije na domu:
1. Uporabite Neti Pot:
Neti pot je bolj podobna opremi, ki se uporablja med preobremenjenostjo nosnega prehoda, bodisi pri okužbah sinusov ali pri alergijah. Neti lonec je treba napolniti s slano vodo in nato dvigniti glavo tako, da voda iz neti lonca prehaja skozi eno nosnico v drugo in nato pade v kotlino. Enako je treba ponoviti z drugo nosnico. Pazite, da glave ne dvignete nazaj, saj bo slana voda vstopila v prehod, kar bo povzročilo večje draženje. Je eno izmed preprostih in najboljših naravnih zdravil za alergijo.
2. Kapljice slane vode:
Še eno preprosto sredstvo proti alergiji, ki uporablja slano vodo, pa tudi kapljice za nos. Poskusite in v vsako nosnico vstavite 2-3 kapljice slane vode in si oglejte, kako dobro se odpirajo nosni prehodi in vam olajšajo blokade, kar je en pogost simptom alergij.
3. Medeni čudeži:
Za tiste z alergijami na cvetni prah bo vsak dan malo medu zagotovilo pravilno ozdravitev. Lahko imate 1-2 žlički lokalnega medu ali pa ga vključite v čaje. Zagotovo daje lajšanje simptomov alergij in vodi do postopnega ozdravitve.
4. Privoščite piščančjo juho:
Piščančja juha je čudo, ko gre za zamašene nosne prehode, pa tudi za vneto grlo in kašelj. Lastnosti piščančje juhe so takšne, da vam takoj olajšajo in vodijo do pravilnega zdravljenja pred alergijami. Poskusite ga zaužiti enkrat v dnevnih obrokih.
5. Vlažilec deluje na alergijo:
Veliko ljudi ima alergije zaradi suhega zraka v hladnih letnih časih. Če v tem primeru postavite vlažilec v prostor, kjer preživite veliko časa, potem bo pomagal pri dodajanju vlage in vlage v zrak ter vam pomagal pri zdravljenju alergij.
6. Koristi zelišč:
Obstaja nekaj specifičnih zelišč, kot so goldenseal, spirulina in obrvi, ki lahko resnično dobro delujejo na alergije in vam nudijo idealno zdravljenje. Vendar pa se je treba pred odmerkom posvetovati s strokovnjakom. Zelišča so popolna domača zdravila proti alergijam, ki nimajo tudi stranskih učinkov.
7. Dopolnilo z ribjim oljem:
Jemanje dodatka ribjemu olju je ena izmed najboljših stvari, ki jih je treba storiti, ko gre za domače zdravljenje z alergijami. Ribje olje vsebuje veliko maščobnih kislin in virov omega 3, ki zelo pomagajo vlažiti kožo in jo preprečujejo pred vsemi vrstami alergij in okužb. Je tudi zelo visok vir vitamina D, zato pomaga pri pravilnem prekrvavitvi in izgradnji mišic. Na tržnicah so na voljo tudi tablete ribjega olja, vendar se pri alergijah na ribje olje neposredno izkaže, da so bolj koristne. Vsak dan poskusite in popkajte eno od kapsul, da dosežete odlične rezultate.
8. Topel tuš:
Za tiste, ki imajo zamašen nos in težave s preobremenjenostjo nosnega prehoda in prsnega koša, si lahko vzamete toplo prho za takojšnje olajšanje znakov alergije. To bo zagotovilo nekaj postopnega zdravljenja, skupaj z drugimi domačimi sanacijami.
9. Vzemite Steam:
Jemanje pare na obrazu z vročo kopeljo vode, ki pokriva glavo z brisačo, je ena izmed stvari za zdravljenje težav z alergijo. Par pomaga pri lajšanju znakov alergije na idealen način. Je zelo preprosto naravno domače zdravilo, ki mu je treba slediti, in hitro olajša alergije.
10. Aloe vera za alergijo:
Aloe vera je ena takšnih sestavin, ki pomaga pri tako zdravju alergij, kot je luskavica. Gel Aloe Vere je eno izmed domačih zdravil za alergijo in je izjemno dober pri celjenju izpuščajev, ki nastanejo kot posledica alergij. Da bi dosegli najboljše rezultate, si nanesite Aloe vero vsaj 3-4 krat na dan, prav tako pa gela ne drgnite naglo.
11. Banana:
Vedno je znana kot zelo dobra sestavina za zdravljenje kože in vsak del banane ima bistvene lastnosti, kar je dobro tudi za zdravljenje kožnih alergij. Bananovi olupki so znani kot eno najboljših domačih alergij in so izjemno učinkoviti na kateri koli vrsti alergij. Kar morate storiti, je, da vzamete bananino lupinico, nato pa beli del položite na spodnjo stran in nadaljujete lepo drgnjenje na prizadeta območja.
12. Jabolčni kis:
Ta vrsta kisa je zelo uporabna za zdravljenje alergij na koži in ga lahko uporabite na dva različna načina glede na vaše udobje. Prvič, kot eno izmed hišnih zdravil za kožno alergijo lahko ta kis razredčimo v vodi in nanesemo na prizadeto mesto, nato pa ga nežno drgnemo in speremo. V kopalno vodo lahko dodate tudi malo kisa in ga uporabite tudi.
13. Kamilica:
Ta čudovita roža je znana tudi kot sestavina za pripravo zdravega čaja in jo pogosto uporabljajo po vsem svetu. Zdaj posebej govorimo o Evropi Kamilica se pogosto uporablja kot domače sredstvo za kožne alergije in se tam uporablja v vseh oblikah. Zdaj postaja priljubljen tudi v drugih delih sveta.
14. Kajenski poper za alergijo:
Morda boste presenečeni, ko veste, da lahko celo papriko uporabljamo za zdravljenje alergij in ta zagotovo ne gori. Kajenski poper je eno izmed domačih zdravil za alergijo in se pogosto uporablja kot protivnetno sredstvo. Bolje je uporabiti kremno obliko kajenskega popra, ki je na voljo tudi v medicinskih trgovinah. Pazite le, da ga ne nanašate na zlomljeno kožo.
15. Olje orehove oreške:
To vsekakor ni del aromaterapijskih raziskav, vendar je zelo priljubljeno eterično olje, ki je posebej potrebno v primerih kožnih okužb, alergij in luskavice. To olje lahko uporabimo za masažo delov, ki jih prizadene alergija, da se odstrani posušena in luskasta koža ter da se območje gladko in prepreči, da bi se območje izsušilo.
16. ricinusovo olje:
To je zelo pomembna vrsta olja in eno najboljših domačih alergij. Naredite gosto kašo z ricinusovim oljem in pecilnim praškom, nato pa ga vsak dan pred spanjem nanesite na prizadeta območja. Prepričajte se, da se to ne nanaša na zlomljeno kožo. Zagotovo boste dobili rezultate v tednu ali dveh.
17. Kokosovo olje:
Preprosto kokosovo olje je kot čarobno zdravilo za nešteto težav in tegob. Nekoliko toplo kokosovo olje je odličen način, da kožo navlažimo in gre za kožo z alergijo, ki se ponavadi zelo enostavno posuši. Sploh ni oster in tako ozdravi vse vrste pekočih in srbečih občutkov. Je tudi odličen način vlaženja kože. Eno izmed drugih odličnih domačih zdravil za alergijo je kokosovo olje.
18. Česnovo olje za alergijo:
Protivnetne lastnosti česna in zdravilne lastnosti v njem so uporabne pri zdravljenju kožnih okužb in alergij. Če želite to uporabiti, morate zmešati enake količine Aloe vere in česnovega olja in nato narediti lepo rešitev. To morate nanesti na okužena in alergična območja ter jih vsaj dvakrat nežno masirati nanje.
19. Pecilna soda:
Čudovito zdravilo proti alergijam je kombinacija sode bikarbone in vode. Za to morate mešati sodo bikarbono in vodo v razmerju 1: 4 oziroma tako narediti raztopino in ne pasto. Zdaj boste morali vsako noč nanesti enako na območja z alergijami, preden se odpravite spat, nato pa opazite, kakšna je razlika.
20. Rastlinsko olje za alergijo:
Rastlinsko olje je izdelek, ki ga pogosto ne spregledamo pri zdravljenju kože, še posebej v času okužb, alergij, vrenja in podobno. To je zato, ker je olje gosto in malo lepljivo in pomaga, da vlaga v koži ostane nedotaknjena, potem ko ste z njo masirali. Ni nujno, da olje nanesete samo na okužena območja, ker lahko olje nanesete tudi po območju.
21. Izbira mil:
Izbira mila, ki je namenjena vsakodnevni uporabi, je zelo pomembna. Še pomembneje je vedeti, da mora biti milo, ki ste ga izbrali za vsakodnevno uporabo, veliko vsebnosti vlage. Ker je brez vlage milo vse suho in edino kemično, kar je zelo slabo. Ko uporabljate takšna mila, boste ugotovili, da naraščate kožne bolezni.
22. Sončna svetloba:
Vitamin je celo prisoten v zgodnjih sončnih žarkih. Da, res je, da sončna svetloba bogato napolni dobroto vitamina D. In tako lahko vsaka alergija, razen alergij na sonce, tudi če ima luskavica, dobre učinke sončnih žarkov. Prepričajte se le zgodaj zjutraj. Tudi uporaba losjona za zaščito pred soncem je nujna kadar koli po seji zgodaj zjutraj.
23. Redno kopanje:
Veliko je ljudi, ki se ne kopajo, če se jim ne zdi tako. To je nekaj, česar ne bi smeli početi. Kopel je potrebna redno ne zato, ker je vroča; raje zato, ker se morate vzdrževati čisto in tekoče. Kopel odstranjuje vse vrste odmrlih kožnih celic in zakrpane kože ter vam skozi vse daje navlaženo kožo. Pazite, da namesto ostrih izberete blaga mila.
24. Jejte zdravo:
Najprej se sploh ne dotikajte predmetov, na katere ste morda alergični, saj ima lahko alergija veliko škodljivih rezultatov. Zelo pomembna je tudi zelena zelenjava in predmeti z različnimi minerali in vitamini. Poleg zdrave zelenjave, dobre ribe, mesa, pa tudi mleka in mlečnih izdelkov so zelo potrebni, da ostanemo zdravi.