Izpadanje las pri osebi je lahko posledica številnih simptomov. Potenje je eden glavnih razlogov za izpadanje las. Znojenje je zelo zdrav proces, ker se s tem sprostijo toksini in odvečna sol v telesu. S tem postopkom se izloči tudi nekaj maščob in lipidov, zato je priporočljiva para. Vendar študije kažejo, da se lahko glede na količino znojenja pojavijo različne vrste bolezni, vključno z izpadanjem las, kar vzbuja zaskrbljujoče zdravstvene režime.
Razlogi za znoj na laseh:
Razlogi za potenje so številni: -
- Včasih je vreme lahko dejavnik in izpostavljenost dolgim poletnim časom lahko povzroči, da se lojne žleze samodejno izločajo znoj.
- Če človek močno telovadi, potem tudi to postane pogosta težava in ljudje pogosto po izčrpanosti ne operejo tega znoja. Ta znoj se torej nabira in pritegne umazanijo in umazanijo, ki se prilepi na korenine in sproži izpadanje las zaradi znojenja.
- Če pride do odvečnega oprijema zaradi striženja končnih nohtov, lahko tudi žleze delujejo nenormalno.
- Običajno se ljudje, ki postanejo bolj nervozni ali imajo težave s samopodobo, pogosto nagibajo, da se bolj znojijo kot ljudje, ki nimajo takšne tesnobe ali drugih težav.
Ali potenje povzroči izpadanje las:
Mlečna kislina v izločkih, ki se izločajo iz telesa, se lahko pomeša s strukturo keratina in lahko povzroči škodo na pramenih. To je ena glavnih in raziskovanih logik za to nenormalnost.
Drugi razlog, ki je očiten, je, da se bakterije, ki so običajno prisotne v običajni obliki, začnejo obnašati nenormalno, saj je večja aktivnost lojnic. To se torej s tem pomeša. To pritegne ne le umazanijo in prah, ampak lahko privede tudi do kopičenja onesnaženja. Če se oseba, ki že ima težave s suhostjo, ne čisti redno z dobrim čistilom, potem lahko zaradi nehigieničnih razmer začne videti tanjšanje. Zato je treba to preverjati.
Druge bakterijske okužbe, kot so vre ali izbruh, so lahko vzrok. Drugi pomemben dejavnik znojenja so nezdrave življenjske rutine in navade. Prekomerno uživanje neželene hrane lahko povzroči tudi potenje, kar lahko posledično povzroči izpadanje las. Toksini se lahko izločijo iz sistema in če človek zaužije presežek neželene hrane, kot so burgerji in pice, potem je to lahko zaskrbljujoče.
Kako zadržati potenje:
Kot že omenjeno, če je prekomerno potenje posledica stresa ali drugih nepravilnosti, se mora oseba posvetovati z zdravnikom in vzeti priporočena zdravila za obvladovanje te težave. Tudi psihiatrično svetovanje lahko pomaga.
Dobra življenjska rutina lahko vedno pomaga pri pravilnem telesnem delovanju in nadzoru nenormalnega izločanja žlez. To so toksini, ki se sproščajo; zato jih je mogoče nadzorovati s pravilno prehrano. Človek mora imeti odlično uravnoteženo sadno in zelenjavno prehrano, ki vključuje ustrezne količine vitaminov in tudi mineralov. Pri tej stvari lahko pomaga tudi zadostna količina beljakovin.
Paro lahko vzamete za odpiranje pore in nato njihovo pravilno čiščenje.
Domača zdravila so primerna za zdravljenje vseh glivičnih težav. Neemovih listov in listov kane je povsem dovolj.
Vadba je bistvenega pomena za normalizacijo stanja izločkov v telesu. Zato lahko pomagata tudi meditacija in joga ali reden tek ali sprinter. Te so precej uporabne.
Če je dlaka ohlapna, si je treba umiti glavo in po vsaki vadbi odvečen znoj dobro odstraniti z dobrim čistilom.
Nasveti za zmanjšanje znoja na laseh:
Dejavniki, ki lahko sprožijo prekomerno potenje, vključujejo potenje, stres in tesnobo. Čustvene reakcije, kot so jeza, reakcija na zdravila, težave s ščitnico lahko prav tako igrajo vlogo pri provociranju znojenja. Čeprav večina ljudi sovraži znojenje, predstavlja bistveno delo hlajenja telesa in uravnavanja telesne temperature. Vendar potenje lasišča vodi do prevelikih težav z lasmi, kot so prhljaj, izpadanje las in celo smrdeči lasje. Znojeno lasišče lahko povzroči tudi hitro izpadanje las. Če ne obvladate te težave z lasmi, bodo korenine vaših las občutljive in kmalu vam bo padanje las postalo plešasto. Tako lahko uporaba hladilnih olj, mask za lase, antiperspirantov in vzdrževanje pravilne čistoče prepreči prekomerno potenje lasišča.
Nasveti za preprečevanje izpadanja las s potenjem:
Bistveni nasveti, ki jih morate upoštevati, so:
1. Hladilna olja:
To lahko štejemo za eno najučinkovitejših metod za preprečevanje prekomernega potenja v poletni sezoni. Določene naravne sestavine iz rastlinskih virov, na primer olje limonine trave, pridobljeno iz limonske trave, kokosovo olje iz posušenega kokosovega olja, drevesno čajno olje, pridobljeno iz čajnih rastlin, ki se imenujejo kot hladilna olja, se lahko uporabljajo za razvajanje las in zmanjšanje znoja. Ker so ta olja sestavljena iz naravnih rastlinskih snovi, je dišava, ki jo širijo, ekskluzivna in prijetna, daje lasišču hladen in osvežen občutek.
2. Maske za lase:
Maske za lase so eden najboljših naravnih tretmajev za nego las, ki jih lahko poskusite poleti. Pripravite si masko za sveže lase z najboljšimi sadeži za nego las in domačimi sestavinami, kot so avokado, jagode, bananine maske za lase. Nanašanje maske za lase dvakrat na teden lahko pomaga ohranjati zdrave lase poleti. Prav tako vitalizira lase in pomaga rasti las.
3. Antiperspiranti:
Nesmiselno potico lahko uporabite tudi za nadzor nad prekomernim potenjem v poletni sezoni. Na lasišče in čelo vtrite neprijeten antiperspirant. Antiperspiranti, ki vsebujejo heksahidrat aluminijevega klorida, so precej učinkoviti pri zmanjševanju znoja. Antiperspirant nanesite ponoči, da se lahko čas vpije v kožo. Če navadni antiperspirant ne deluje, poskusite z 2-odstotnim praškom difemanil.
4. Izogibajte se močnim vonjem ali začinjeni hrani, kot so čebula, česen in pekoča paprika
5. Izogibajte se nošenju tesno prilegajočih se kapic in klobukov, ker se bo to znojenje glave poslabšalo.
6. Vsak dan dobro umijte glavo, lasišče in obraz, da zmanjšate kopičenje olja in umazanije. Uporabite čistilo za nego mila za obraz.
7. Izpiranje rose vode:
Rose, najbolj dišeč napolnjen cvet, ki ga ljubijo vsi, lahko uporabite za dodajanje dišav vašim lasem. Pred izpiranjem las dodajte nekaj rose vode. Uporabite lahko tudi nekaj svežih cvetnih listov vrtnic, da vnesete naraven videz in občutek. Vrtnice delujejo tudi kot sredstva proti prhljaju, zato z zdravljenjem prhljaja znoj ne smrdi, s tem pa lasje dišijo odlično!
7. Lasni stroji:
Izogibajte se uporabi strojev za lase, kot so sušilniki za lase, puhala, ravnanje las in drugo orodje za lase. Je eden najboljših nasvetov za preprečevanje znojenja v laseh poleti.
Nega las je tako kritična kot skrb za higieno telesa in večina ljudi to dejstvo pogosto zanemarja. Znojenje je ena najpogostejših težav, s katero se poleti srečujejo vsi. Čeprav je potenje dobro za telo, se pri nas počuti prijetno in lepljivo. Znoj lasišča je še posebej problematičen. Lahko pokvari skrbno izdelano pričesko in vašemu lasišču da neželen sijaj. Znojenje na lasišču lahko povzroči tudi prekomerne težave z lasmi, kot so prhljaj, izpadanje las in celo smrdeči lasje. Če spadate v to kategorijo ljudi, ki se borijo s čezmernim potenjem lasišča, potem so ti nasveti, omenjeni tukaj, posebej izdelani za vas. Sledite jim in se počutite sproščeni in navdušeni v tej poletni sezoni.